Wiosna to idealny moment, by odświeżyć swoje życie – dosłownie i w przenośni. Zastanawiasz się, od czego zacząć? Oto kilka inspiracji, które mogą pomóc Ci przygotować się na jej przyjście:
🌿 Porządki – nie tylko w domu
Wiosenne porządki to już niemal tradycja. Ale oprócz sprzątania szafek i mycia okien, warto też zrobić porządki… w głowie. Co chcesz zostawić za sobą? Jakie nawyki warto odświeżyć? Może czas pozbyć się ciężaru, który nosisz od miesięcy?
🌿 Więcej ruchu, więcej energii
Zimowe lenistwo odchodzi w cień – czas rozruszać ciało! Spacery, rower, joga, a może po prostu częstsze wyjścia na świeże powietrze? Cokolwiek wybierzesz, Twoje ciało i umysł Ci za to podziękują.
🌿 Nowa energia w garderobie
Nie trzeba od razu robić rewolucji w szafie, ale kilka lekkich ubrań w wiosennych kolorach potrafi zdziałać cuda dla samopoczucia. Może pastelowy szalik, nowa torebka albo po prostu wygodne buty na spacery?
🌿 Zadbaj o siebie od środka
Sezon na świeże warzywa i owoce zbliża się wielkimi krokami. Może to dobry moment, by wprowadzić więcej koloru także na talerzu? Wiosna to czas lekkości – nie tylko w ubiorze, ale i w jedzeniu.
🌿 Plany, marzenia, nowe początki
Wiosna sprzyja zmianom i nowym planom. Co chciałbyś zrobić dla siebie tej wiosny? Może nauczyć się czegoś nowego, zapisać na kurs, wybrać się w małą podróż? A może po prostu częściej mówić „tak” małym przyjemnościom?